Frykt for katter: ailurofobi og hvordan man behandler det

Kattelskere er oppriktig overrasket over at ikke alle mennesker i verden ønsker å tilbringe livet i selskap med disse dyrene. Det er faktisk ikke alle som liker disse grasiøse skapningene, men noen mennesker opplever en ekte panikkfrykt foran dem, som kalles ailurofobi.

I følge American Anxiety and Depression Association klassifiseres frykten for katter som en "spesifikk" fobi. Det er frykt for et spesifikt objekt, sted eller situasjon, for eksempel dyr, bakterier eller høyder. Spesifikke fobier kan påvirke menneskers liv på en rekke måter, fra små til dype.

Hvorfor er folk redde for katter?

Denne fobien kan utvikle seg som et resultat av en traumatisk hendelse, for eksempel et katteangrep. Det er også viktig å huske at denne tilstanden er av psykologisk natur. Spesifikke fobier utvikler seg vanligvis mellom 7 og 11 år, selv om de kan vises i alle aldre, ifølge Psycom.

Symptomer på frykt for katter

Tegnene på ailurofobi ligner veldig på andre spesifikke fobier, og symptomene kan omfatte:

• intens frykt og angst i nærvær av en katt eller til og med ved tanken på det;
• bevissthet om fryktens irrasjonalitet på bakgrunn av en følelse av maktesløshet foran den;
• økt angst når du nærmer deg en katt;
• unngå katter når det er mulig;
• fysiske reaksjoner, inkludert svette, pustevansker, svimmelhet og rask hjerterytme;
• barn med fobier kan gråte eller klamre seg til foreldrene sine.

Personer med ailurofobi kan deles inn i to kategorier. I et intervju med det britiske magasinet Your Cat forklarte psykologiprofessor Dr Martin Anthony at «grunnårsakene til frykt for katter er forskjellige fra person til person. Noen er redde for at de skal bli skadet (for eksempel i form av angrep, riper osv.). For andre kan det være mer en reaksjon av avsky.» Alvorlighetsgraden av ailurofobi kan påvirke en persons liv på forskjellige måter.

Det vanlige mennesker oppfatter som uvanlig, men helt ufarlig oppførsel av en katt, som en katt som løper fra hjørne til hjørne uten grunn, kan betraktes som en trussel av en person med ailurofobi. Personer som ble intervjuet for Your Cat rapporterte at de er redde for uforutsigbarheten til kattens bevegelser, spesielt hopping, hopping, kløing. De er fysisk avsky ved tanken på å få i seg kattehår, så mye at de sjekker redskaper, briller og andre gjenstander før bruk.

Hvordan slutte å være redd for katter

Selv om det ikke er noen "kur" for ailurofobi, er det konstruktive måter å håndtere tilstanden på. Psykiater Dr. Fredrik Neumann bemerket i en artikkel for Psychology Today at selv om zoofobier er lettere å behandle enn andre typer fobier, kan de være ganske alvorlige. I følge Dr. Neumann involverer behandlingen av zoofobi følgende handlinger:

• studere informasjon om det aktuelle dyret;
• spill med lekedyr (for barn og voksne);
• observasjon av dyret fra sikker avstand;
• oppnå grunnleggende ferdigheter i håndtering av dyr;
• berøre et dyr under tilsyn, hvis mulig.

I alvorlige tilfeller av ailurofobi kan en person ikke engang bære synet av en katt, fordi hennes tilstedeværelse forårsaker ham alvorlig angst. Å overvinne denne frykten kan ta mange måneder eller til og med år. Det krever vanligvis eksponering og kognitiv atferdsterapi.

Hvordan hjelpe mennesker med ailurofobi

En måte er å diskutere de forskjellige formene for kattens kroppsspråk. For de som er redde, kan betydningen av de ulike bevegelsene og bevegelsene som er karakteristiske for disse dyrene forklares.

Og det er ingen tilfeldighet at katter selv liker å nærme seg akkurat de menneskene som ikke er fansen deres. Det sies til og med at katter aner folks frykt. Som Cat-World Australia skriver, i motsetning til de som prøver å få kontakt med et kjæledyr, sitter en gjest som ikke liker katter stille i et hjørne og unngår øyekontakt med katten i håp om at dyret skal holde seg unna ham . Dermed blir oppførselen hans oppfattet av katten som ikke-truende.» Derfor går katten rett til den roligste gjesten.

Hvis en venn med ailurofobi besøker eierne av huset, må de mest sannsynlig låse kjæledyret i et annet rom. Hvis dette ikke er mulig, er det bedre å møte denne vennen et annet sted.

Ved å vise tålmodighet og forståelse kan du hjelpe dine kjære med å takle frykten for katter.

Se også:

Kattens hale kan fortelle mye Hvordan forstå språket til katter og snakke med kjæledyret ditt Tre merkelige kattevaner du bør vite om De merkelige kattevanene som vi elsker dem så høyt for